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365娱乐登录网址_它是当年“梦魇”,一趟下来绝对是大气不接、两腿发软、两眼昏花
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点击数:1458     更新时间:2020-01-11 16:41:22

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365娱乐登录网址,当过兵的人有一道必过的“坎”,那就是磨砺过无数英雄豪杰的“四百米障碍”。400米障碍是军事基本技能训练中最考验军人身体素质、意志品质,也是难度很大、危险系数较高的课目之一,依据《军人体育锻炼标准考核规定》青年军人及格时间为2分30秒。

有人说:“障碍虐我千百遍,我待障碍如初恋。”障碍场上,我们一遍遍被它“虐”爆,一遍遍昂首挺胸,迎接新的挑战。

400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过16次障碍物。

通过顺序是:100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。

400米障碍按照障碍物的设置的不同可以区分为大概3-5种不同的400米障碍。比如:陆军步兵专业科目训练的400米障碍,炮兵的400米障碍,还有海军的渡海夺岛400米障碍等等。武警和公安系统的400米障碍与解放军的也是不同的。武警与公安的400米障碍也是不同的。

400米障碍的战术设计思路是:根据敌军(前苏联军队)防御阵地的障碍物设置的原理进行设置科目的。比如:在冲击出发阵地发起冲击的时候,在敌军通过火力与障碍物以及地雷等紧密结合的歼敌区,发起冲击的步兵必须快速通过通路。通过的时间是按照进攻方炮火准备的时间,以及敌军反应过来还击的时间来评定成绩的。总体时间基本上2分钟之内,如果在此时间段没有通过400米障碍的,被敌军火力歼灭的可能性越来越大。

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